最近の車は暖気運転は不要らしい。 エンジンかけてすぐに発進！！ 室内は冷たしで、やはり暖気したいところだが、省エネの観点からすればこれも無駄かも。 １月は昨年同様に低温続きで、気持ちも低下しがち。 特に休み明けは、土日の疲れもマックスで、仕事…

朝起きると昨日のスーパーモーグルコースの疲れがかなり。 足腰はまったく痛みはないが、だるさがハンパなし。 深夜、Ｆ肉さんに佐用詣で行くなら一緒にとしていたが後悔していたところ、今日はナシとのメールが届き一安心。 ゆっくりできると思いきや、嫁は…

今日のハチ北、駐車場から既に雪が結構な降り。 もちろん、北壁まで上がればかなりの低温＆横殴りの吹雪。 パノラマより上はガスっていて視界も悪い。 山頂の景色はこんな感じ。 なので北壁最初の数本はエクストリームスキー。 これはこれで楽しい。 今日は…

農場で見える化を推進の取り組みを進めている。 我々は実際に農作業をやる側ではないため、実際の感覚、特に大変さとか難しさをつかみにくい場面が多々ある。 実践している人の感覚と数値などの傾向がピッタリ合うかどうか、そこから次に何をすべきが見えて…

屋根裏部屋。 ただでさえ寒い。 加熱装置は自己身体機能のみ。 スリッパなし。 足をモモ下に折りたたみ。 吐く息白く。 ジャンパーから出た手もかじかむ。 雪中から出てきたかのような缶コーヒーが更に体温を奪う。 離尿効果で更にブルブル。 本当に心の底か…

ここんところの冷え込みで、仕事のやる気やや低迷。 経営関係はこの気温以上に低温気味なので更に・・・。 朝からバリバリ固くしまった路面に注意しながら。 いつもより２０分以上早く出発したら、７時すぎに職場到着。 いつもよりゆっくりと仕事＆準備が出…

１１時頃に寝たお陰か今朝は５時半に目覚めてしまい、 新聞読んで洗濯物干そうとしていたところ・・・ Ｊ−ｓｐｏｒｔｓでブエルタのレースをしていたので７時過ぎまで観戦。 １００キロ以上走ったあとに来る２３％の激坂はプロ選手で左右に蛇行しながら登っ…

昨日の願いが叶ったのか・・・雨は降らなかったが、どんよりとした重い雲が覆う。 ３０キロ走に出かけたがケツが痛むし、股の収まりが悪い。 どうも昨夜の最高速＆最高ケイデンスチャレンジで、股トラブルか？ なのでしばし立ちこぎ気味で、中山峠越えして越…

の普及活動発表会が東伯で。 それに先立ち農家とカホに寄ってから行くと、もう席はほぼ満員。 午前の早い時間帯は和牛関係が多かったため総合農協の方も。 それにしても、活動の幅というか、やっていることの量・質・成果・数値・やる気まで様々。 これでい…

してみました。相変わらず見にくい映像です。欲しい「GoPro HERO 2」！！http://www.youtube.com/watch?v=Ne1zdiZP3jM&feature=youtu.behttp://www.youtube.com/watch?v=hBQtgv4JsbA&feature=youtu.behttp://www.youtube.com/watch?v=rLC9FI1MxQU&feature=yo…

昨日は肥育農場勉強会。 私が担当した学びの場では、ＯＮＤＯについて一緒に学びを深めた。 水道水の温度は？ 地下水の温度は？ 液体窒素の温度は？ 昨日の最低気温は？ あなたの手のひらの温度は？ 牛の体温は？ 哺乳子牛の下限の限界温度は？ 風速２メート…

去年の１月は全く乗っていなかったが、 今年はローラー７日＋実走２日。 距離も３００キロと目標の５〜６００キロはなんとか達成しそう、出足は好調だ。 ただ花粉症終息まで、この流れが途切れず続くかが鍵だろう。 ローラーは相変わらず３本で、 ここんとこ…

昨日は土曜日に続いてサウナに行こうかどうか迷いつつ、結局外出することなく一日家で過ごした。 溜まった仕事をやってはゴロゴロ。 女子駅伝も結局最後まで見た。 最後まで疲労感が抜けない一日だったが、昨年は年明けから風邪気味で２週間ぐらい体調不良だ…

年が明けてからも、経営検討は毎週続く。 データとりまとめと当日資料の作成に追われてしまい、十分な解析と対策案を考えられないまま本番を迎えることも多々、生きるか死ぬかの狭間を泳ぎ続けている場合もあり、指導機関としては失格な部分だ。 春から始ま…

お昼前から１１２６＝いい風呂チケットを利用してホットピアに。 家族で行くも入るは私のみで、女子たちはジェラートに。 温泉に行っても湯船には入らずサウナる。 まず１２分、出て水風呂２分ほど。 ２回目は案外長く１５分。 出てまた水風呂２分半。 この…

昨日は同級生の告別式。 前から患っていたことは聞いていたが本人にあって話すことはできなかった。 告別式ではホールから溢れる参列者。 高校の陸上部も多く駆けつけ、年賀状は交わしてもこんな形で会うことにみな残念さを感じつつ。 久しぶりに森田に会っ…

以前から患っていた高校の同級生が今朝方亡くなったとの訃報が夕方あった。 陸上部長距離でも飄飄として、ＳＨＯＲＥの監督も務めていた。 布勢でたまたまジョギングしていて、ビザールでたまたま隣になったり・・・ なんとも言えないが、冥福を祈るしかでき…

今年の成人式は震災後初めてだったこともあってか、派手さはなかったような・・・ うちの息子もあと３年すればスーツ着て参加。 私の時はまだ町だったので、同級生とこぢんまりとやった。 そういえば、バブルの時代だったので着物は禁止的な暗黙のルールがあ…

年が明けてからの初滑りにハチ北へ。 ＩＫＴさん、Ｙ酪さん、ミチコさん夫婦、フィヨルドさんと、 そしてなんと今日ハチ北デビューのＩ上主任。 １０時スタート、２度の休憩を挟んで１５時まで。 http://www.youtube.com/watch?v=dmwiskefm3o まずは、某普及…

朝から快晴だが、今日は午前中はとんどさん、午後は部落総会があるため家でおとなしく。 集会所の公園で竹を組んで燃やす。 一年間お世話になったお守りやお札や正月のしめ縄など。 晴れて気持ちよく、灰が高く舞い上がる。 さて、年末から一部ShoLow'sで話…

冬場の脂肪蓄積警報発令中！ 朝餅を食べると腹持ちが抜群にいい。 うちでは実家から白・トチをもらって食べる。 うまい。 今日、京都のemrarudさんから完熟イモが届いた！ ありがとうございました。 できれば焚き火して焼き芋大会するはずだったが・・・ 外…

午後は若桜の奥までドライブがてらデータ収集に。 八東から谷が狭くなるが、それと相関して道路脇の積雪も高くなる。 岩屋堂あたりでは結構積もっていた。 雪帽子が重そうだ。 更に谷間を進むと谷と谷の間から空が少し見えるほどに。 深い緑色の山々に白い帽…

元旦に見たのが初夢なのか？という論議はあるものの、とにかく初めて見た夢を覚えているかどうか・・・ 初老となれば、定かではなくなる。 記憶にあるのは、池の畔を歩いていて「そうだ、温泉にいこう！」と思った瞬間、 隣には、ニヤニヤしているshooting-m…

仕事始め。 また一年間がんばらんといけん。 ところが、年末年始にやりたいと期待感大！・・・だった仕事は手つかずだったため、 新年早々、外回りはできず、事務的な仕事に追われる始末。 まだ４日なので、今日は弁当屋さんも休業だったし、 お昼頃には、シ…

深夜の高校サッカーを見てしまい起きれば９時過ぎ。 ２３校代表と２３０校代表では格が違いすぎ。 スタミナもボールコントロール技術も。 餅続きなので、今朝（昼前）はパン食ドライブ。 船小→八頭市場→八頭ドームと回って帰宅し、駅伝観戦。 嫁娘が声援送る…

は、おととしの〜♪ というこどもの日のフレーズがあるが、うちでは元旦に身長を計る。 息子はどんどん伸びて、今年も１センチ、とうとう１８０を越えた。 娘はジワジワ伸びて、今年は嫁を越えたが、見た目はまだまだ低い。 姿勢の悪さは、私似だ。 親は伸び…

例年以上に熱が入った紅白応援のお陰もあってか？？？ 紅組が勝ってご満悦の娘は興奮冷めやらないのか、ジャニーズ年越しライブを見た上で７時頃には起きた。 私も起きた頃には年賀状も届いて、年越ししたのに益々ヒートアップ。 初詣に初売りに・・・ここん…