霊石山も色づき、今日で１１月も終わる。 今日は午前中、娘の送と迎の３時間に、国府周回を７０㎞ほど。 東部チーム連のスタートには遅いし、みんなで走ってもソワソワして帰らねばならないので何とも微妙な時間帯で。 そんな中、４㎞周回コースを初めてまじ…

賑やかしのつもり８６％で参加した温泉ライダー三朝。 事前に届いたゼッケンナンバーが３８番だったので、参加はせいぜい５０チーム程度だろうと踏んでいたら１５０チーム近い参加。 更に実際走り始めてみると、ロードからママチャリまで幅も広いが、結構ガ…

に参加してきました。 ロード、スポーツ車、ＭＴＢ、ママチャリと多用な車種で素人からプロまで混じる大変危険なニオイのするレースですが、地元開催を盛り上げるために東部ShoLow'sでエントリー。 エントリー総数は１４１組、４７７名。 うちロード男子の部…

土曜日の昼、ハッとするような紅葉を見られた。 時間調整で立ち寄った博物館のレストラン、カフェダールミュゼ。 ナガイモと若桜の豚肉ドリアを食す。 そのあと博物館には行かないが、城山散策をすることに。 こことか、 この辺を散策。 ちなみにこれは天球…

先週Ｆ肉さんのバースディ記念、ロングライドしようということになりました。 当初は小豆島ツアーを考えていたが、往復の自動車行程が長くもったいないとのことで近場の餘部あたりまで行くことに。 今年５月２４日にひとり旅で行って以来。 ９時過ぎ万葉発。…

一昨日の夜のこと。 娘が眠られないらしく・・・ 同級生の訃報が届いたため。 早すぎるなぁと親子で話す。 何年ぶりに娘・母は隣同士で眠ることにして、行き場のない私は息子が使っていたベッドで眠ることに。 そして今日は告別式。 たくさんの友達・先生に…

たまたまFBでシェアしてもらったものです。 見終わるまで２０分かかりますが、価値のある２０分になる動画です。 人生は一度きり、ぶっつけ本番なんです。 | 会社経営.com

いつもながら土曜日の山業では、つまらない事からまじめな事まで。 プライベートなことから、仕事のことまで。 フィヨルド節との１２時間１本勝負？ いろいろ話を聞いて、話して覚えていないことが多いが、 健康寿命について聞いたのをよく覚えている。 日本…

やさしさに包まれた山容は、緊張感高ぶる山とは違っていいものだ。 ところが、この山も北側には急峻な崖を持つところもある。 岩場の下を通る際には、少し緊張しつつ。 結構、倒木もある。冬は２㍍を越える積雪らしい。 一の森山頂から剣山山頂（右）とジロ…

中四国の百名山は３つありますが、まだ登っていない剣山にフィヨルドさんと行ってきました。 剣山は写真のように笹原で覆われて、名前とは程遠いなだらかで歩きやすい山でした。 行程と行動時間など・・・ ３時 起床 ３時１５分 院庄へ出発、途中コンビニで…

今を１とすれば、明日からの積み重ねをどうするべきか。 ベクトルが０．０１下がり続けるだけで１年後には０．０３まで低下する。 ベクトルが０．０１上げられると３７．8に。 結果としての差は歴然だが、日々のモチベーションとか行動力とか大きい。 個人個…

毎週土曜の朝は「聞く力」の実写版「サワコの朝」を楽しみにしている。 ゲストから引き出す話が面白いというか、 ちょとした性格とか、普段見えない部分を垣間見ることが多い。 司会者の何ともアンバランスな衣装も気になるが、ホームページにはその衣装の紹…

今年も冷たい雨の中でした。 ここ２日間は、雨だ雨だと言っても、なんとか晴れてましたが・・・ 今日は朝から雨足が強い。 よって、Ｆ肉さんと相談して例の作戦へ。 詳細はＦ肉ダイアリーを参照のこと。 コースはウエットなのは当然として、昨日からの風で杉…

１０月が終わったが、走行は６００㎞と低迷・・・ 台風２つが影響したのか。 まぁ、大山ダブル登山出来たのがよかった。 さて、１０月は上半期の業務的振り返りの時期。 八頭と鳥取で２度振り返る。 今年八頭の事業担当となったアイウエさんからは「大変です…