sawadake-Blog -Third Stage-

今年の春から、また2人となりました・・・

5000km

ここん所の天気続きでジテツウを。

今日は少し遠回りして45キロほど、獲得標高も300メートル稼いだ。
ミニベロKHSで。

過去の経験的なアバウトな数値から、
100キロ=2000カロリー=100g減。
とすれば1000キロで1キロ減。
昨年6000キロ=6kg程度減=確かに!!
実際には、気温&連続運動の係数が関わってくるが・・・

下りだとスイスイ、登りはダラダラ・・・


今日の午後は、クマさんちの放牧作業。
ここの牛はおとなしく、かわいい。
放牧の瞬間、おとなしかった牛が豹変する。
全身の筋肉を踊らせ、緑の大地を唸らせながら走りまわる。
経験牛なら安心だが、未経験牛はいつもながら緊張して見守るのみ。
放牧地を3周ほど全力を出し切り、若葉をはみ、また走る。
無警戒のところで、電牧線に感電して、また暴れる。
しかしながら、まったく鳴く気配はなく、草をはんでは走り回る。
一安心。

その放牧地に向かう杉林の中の林道。
落ち着く光景。
100キロ続く王滝にも似ている。