継続。

朝起きたら９時！！
マジで９時！！
寝過ぎだ。

午前は朝ご飯食べてチマチマしていたら・・・
午後は遅い昼食食べて、
台所の大掃除を開始したら・・・もうすでに４時半。

晴れてきたので、夕方からランに出かける。
娘を誘うが、コタツに潜り込み拒絶される。
仕方なく、短縮コースでジョギングを。

わずか４．５キロだが、自分とっては自転車５０キロぐらいに感じる。
とりあえず、年末年始休暇中は目標５キロ／日で走る。
そのうち楽に５キロを楽しめるようになりたい。

年明けから始めようかと考えたが、
これから雪が降るようだし、
思い立ったが吉日だし、
将来がんばるのではなく、今がんばることを大事にしたい。
そして、継続こそ力になると信じて。