王滝展望

あと４日。
今年も王滝の季節がやってくる。
あのガレた延々と続く登り＆下りのジープロードを６時間以上かけて走る。
今年は激走りライダーが続々参戦するため面白くなりそうだ。
鳥取辺りからの参加者は５名。
部長・私・dosankoさん・nakaoniさん・yoshi-Rさん
たぶん６時間〜６時間半で走りきる人ばかり。

年　度／２００８／２００９／２０１０
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完走者　５９４人　６２０人　６５０人
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＜5:30　　　４人　　１０人　　　４人
＜6:00　　２１人　　３４人　　２３人　
＜6:30　　４４人　　６０人　　３８人
＜7:00　　６３人　　９０人　　７７人

過去３年間の秋のＳＤＡの記録を見ると、完走者は６００名程度。
７時間以内だと、１３０〜２００名ほど。
ここ２年は晴れてよかったが、去年はやや暑すぎたか？

去年の私の記録。
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順　　位　１２４
総合記録　６時間５４分０６秒
区　　分　４０代男子
区分順位　　５３
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第1区間 2:47:49 　 202 (区間順位)
第2区間 2:03:07 　124 〃
第3区間 1:07:11 　140 〃
第4区間 0:55:57 　55　〃

やはり、ＣＰ１までの時間が掛かりすぎ。
ＣＰ１　２時間半
ＣＰ２　２時間
ＣＰ３　１時間
ゴール　１時間
合　計　６時間半
こんなイメージか？？？

そのためには、まずは並びで前半に位置づけし、
最初の登りは上げずにケイデンス維持で後半がんばる作戦。
下りは元々早くないので、安全第一で、パンクだけは勘弁で。
目指せ１００番以内！！

現時点での週末の予報は曇り。
真夏並みの暑さも勘弁だが、雨だけはご勘弁を。