sawadake-Blog -Third Stage-

今年の春から、また2人となりました・・・

2010-11-27から1日間の記事一覧

糖質ダイエット  効果を実感

今日のチャリに久しぶりに水色の冬用ジャージを引き出してみた。 ヤフオクで2年ぐらい前に買ったが、肩が少し窮屈だったためお蔵入り。 袖を通して見て、あれっ??? すんなりと腕が通り、肩もスッポリと収まった。 スゲェ。 嫁に報告したら「ハイハイ、痩…

晴れ・・心も

澄みきった晴れの一日。 こんな日は遠出がしたくなる。 F肉さんに聞いてみたら、仕事も忙しいようで・・・ お互い様、来週のはりまエンデューロ2時間耐久を控えているものの、 なかなか練習量確保がままならず・・・でも、お昼を食べてからスタート。 八頭…

バリバラ (バリアフリー・バラエティ)

毎週金曜日午後8時からのNHK教育の福祉番組。 「きらっといきる」の中で月一回は障害者の笑いの時間。 23日の地元紙に記事が載っていて、嫁さんが見つけて気になっていた。 昨日の夜はじめて見た。 番組自体は1999年から始まっており、障害者がが…