今朝もまた起きたら７時を越えてしまっていた。 娘が参観日のため、学校にいく日なのに。 慌てて起きて自分の朝食を食べ、明日の宗谷山ＭＴＢに向けた準備を。 ＣＳ５００をスットコＭＴＢに装着。 サドルはケベルのフィジークを借用。 あと大山ＭＴＢ以来乗…

何事も仲間が大切だ。第１の仲間。 師匠Ｆ肉さん。第２の仲間。 うちの嫁さん。第３の仲間。 娘。第４として、本来は職場にいてもらいたいが・・・ はじめた人は、２日で断念したそうだ。

約２週間。 意識はしている、炭水化物と糖質。 菓子パンやお菓子にすばらしく多く含まれている。 ゴクリとツバを飲んだり、葛藤の時間が続く。 体調変化としては、便が固くなったこと。 圧倒的な便秘傾向がここ一週間顕著となった。 宿便感覚。 腹は重い。 …