ラグビーで一躍有名となった一連のポーズ・行動がこれにあたるが、 NHK特番でもこれを特集していた。 集中力を最大限発揮するための行動というかルーティン行動とでも言うか。 日常生活の中でも、知らず知らずに実践している方も多いかも。 集中力を保つため…