ジテツウ

久しぶりにジテツウ。

娘の学校・部活などの予定がない日限定。

さて、どう通勤するか？

５時発を考えていたが・・・なかなかそうは問屋がおろさず・・・

６時前発→郡家→大坪→吉野→殿ダム→国府と進む。

７時１５分頃到着。

３０．６キロ、獲得標高２７０メートル

午前若桜→午後青谷・鹿野・気高と移動しつつドライブ１８０キロ・・・

収量調査は暑さの中、汗しか出ない・・・

この暑さハンパ無いのに、明日以降もっと暑いらしい。

ラーメン食べながらＭ浦氏と話した、究極カウコンフォート企画を実現させたいが、

とてもお金掛かるので、宝くじでも当たってからでしょうか？？？

４時半からイブトレ。

上野→唐川→小田→木原→殿ダム→私都→河原と。

選択コースに後悔しつつペダリング・・・

途中緊急地震速報にビックらこいたし・・・

４３．７キロ、獲得標高７７２メートル

１０００メートル越えると、身体に堪える・・・

１５℃水風呂で下半身１５分冷却すると、カチンコチンに固まった・・・

ほんと冷水は効く！！

盆前後は、ジテツウ三昧できそうだが、５０キロ、５００メートル以下で。