岩戸海岸の夕日 この前は砂の風紋がきれいだったが・・・ 一昨日は雨もあって、久しぶりの休養日。 1日も早く６５㎏を切る日を夢見ながら・・・ 朝聞いたラジオネタ。 歩く運動では、ただダラダラ歩くだけでは意味がないが、それでもウデを単に振るだけでは…