sawadake-Blog -Third Stage-

今年の春から、また2人となりました・・・

2012-06-01から1日間の記事一覧

2012 春の王滝100キロ 回顧&オプションツアー

いつも王滝を100キロ走った直後の感想は「もう、しばらく走らんでもいい」と思う。 長い上りでは振動が腰に響き、長い下りでは腰を浮かせて振動をモモやウデで吸収するため二の腕などが痛む。 いずれにしても、後半は足が痙り気味となりダンシングなどは…

2012 春の王滝100キロ CP2〜CP3〜ゴール

CP2は64キロ地点だから、2/3走ったことになる。 時刻は10時55分だから、約5時間かかっている。 まだ足は痙ってないし、良いペース。 この先のCP3までは12キロほどだが、ここには激坂区間がある。 高々3キロほどだが、9%近くの勾配で、…