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sawadake-Blog -Third Stage-

今年の春から、また2人となりました・・・

悶絶週間・・・

14日に敢行した大山登山の後遺症が想像以上に厳しかった。

当日から筋肉痛は感じていたものの、翌日のサイマラ応援は怠い程度で何とか終了。

夕方から筋肉痛が強まったと思っていたら・・・

月・火・水と階段まともにアゲ・サゲ出来ず・・・

部長にも同様の症状が出ていたようだが、部長ほどの鍛錬が足りない上、日曜日に123㎞回復しない走したお陰が、自己過去最高の筋肉痛だった。

 

階段やトイレに手すりがあって本当によかった。

ということで自転車どころか、日々の生活もままならない状態でした。

20日まででやっとこさ600㎞ほど走ったが、目標には程遠い。

あと10日がんばろう。