花粉症歴

かれこれ２５年近くになる。
結婚歴より長く、仕事歴とはタメ。
毎年春は憂鬱なのだが、そうも言ってられない仕事も多い。

今年は杉花粉は少ないと聞いていたが、なかなか気候が春らしくならないためか、ダラダラと続くようだ。
今週に入ってイッキにぬくくなってきたため今日は辛かったが、昨日のハチ北同様、飼料畑回りのため一層症状も厳しい。

今年、今更ながらに気づいたことは、症状の程度とパラレルなことがある。
それは自身の免疫抵抗力というか疲労度というか、休息の程度というか。
要は疲れていないこと。

ここんところ、春風邪で苦しむ人が多いようで、花粉症でも風邪症状が出るが、
ここんところの健康管理を間違うとドツボにはまってしまうため、快眠快食といきたいところだが、
今日も夜寝してしまい、深夜に風呂に入り、また悪循環。
現代病といわれる所以か？？？