９月まとめ

９月後半は天気も体調も怠けてしまった。
実走８００ｷﾛ、獲得標高10,000ﾒｰﾄﾙ。
ただ、100ｷﾛ以上が５回あり走り込めた。
とりかく王滝が楽しめたのが最高だ。
９月下旬からはローラーも始め、
これも楽しめるようにしたい。
１０月の目標は実走８００キロぐらいか。
ダルガ・大山も控えがんばらねば・・・