sawadake-Blog -Third Stage-

今年の春から、また2人となりました・・・

ゴローちゃん

ダルガに備えて着々ではないけど準備中。
中毒マシンを。
ケベル  7.2
CR−1 6.2
中毒   5.6

ゴローちゃんだ。
がんばらなければ。

最初の登坂2キロ→ケイデンス70以上で呼吸を整えて。
下りの後の激坂区間は、ただただダンシングで。
7キロ以降は、平坦区間。

残りは、とにかく楽に登る。
景色を楽しみながら。