気温低下

今朝方の気温から、午後は一気に低下しました。
昼練では、小雨も降ってくるし、寒々しい中、３０分ほど。
この天気、なんか変ですね。
ついでに、ミニベロタイヤもパンクしてしまうし・・・
パンクは久しぶりの出来事。
２年前の走行データと体重の推移をグラフで見てみると、
走った距離に比例して体重が下がっていく様子を目の当たりにする。
最近は、走り込むことが少ない。
がんばりましょう。