2012 春の王滝100キロ 回顧&オプションツアー

いつも王滝を100キロ走った直後の感想は「もう、しばらく走らんでもいい」と思う。 長い上りでは振動が腰に響き、長い下りでは腰を浮かせて振動をモモやウデで吸収するため二の腕などが痛む。 いずれにしても、後半は足が痙り気味となりダンシングなどはもってのほか。 平坦は50キロ地点のダム湖畔のみで、あとは上り…