2013-09-27から1日間の記事一覧

アスリートへの道　中山峠ＴＴと最勝寺インターバル

ＪＣＡから四季毎に送られてくる「サイクリング・ジャパン」という冊子。その中の記事により速く・より強くを実現するＫＩＮＧ三浦流トレーニングというものがあった。－－以下－－抜粋－－自転車に乗ると誰しもが速く走りたいという願望を持つようになり…