昨日のおっさん部活の帰り。 相変わらず、真剣な馬鹿話に盛り上がる。 「これからはやっぱ上半身」だよね〜。 そのためには筋トレして上半身強化だという結論に至った。 ７月に入り様々な目標を達成すべく試行錯誤は続くが、１週間前からある筋トレを開始し…
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