sawadake-Blog -Third Stage-

今年の春から、また2人となりました・・・

2010-10-25から1日間の記事一覧

ケガ経過

こんな写真は見たくない人も多いと思うが、 キチンと治っているか検証のため。 丸一日が経った。 表面はヌルヌル成分が覆い、昨夜の寝汗もあってか臭い。 怪我以外のところは痒い。 風呂場でぬるま湯で洗い流す。 洗う時は痛みはあまり感じなくなった。 ラッ…

うるおい療法というらしい

ラップを傷口に巻いて湿潤状態で治療する方法。 うるおい療法とも言うらしい。 昨日の夜、風呂で再度傷口を水で洗い流し、 かなり痛むがなんとか洗い流し、 そのあと、ラップでくるむ。 ラップの上にアームカバーをかけて固定する。 意外にも、コンプレッシ…

負傷の大山MTB

久しぶりの怪我で腕から、腰から、首から、足から・・・ 体中が痛いけど、幸い骨や神経は痛まないようだ。 ただ、ジャリの激坂で大ゴケしたため、土砂が体に食い込んでいた。 汚れを取るために洗ったが、激痛この上なし。 今年で3回目の参加。 今回は、朝か…