2010-06-23から1日間の記事一覧

膝が痛む

道場荒らしさんのように「故障」って何？？？そんな人もいますが、私はまだまだ凡人なので・・・ここんところ、ＳＦＲ的に高負荷を重ねたり、ステッパーを多く踏むと膝に痛みを感じている。今日もかなりそれを感じながら走っていたが、ちょっと気になる。…